GÄSTBLOGG

Nu har jag, liksom ni, tröttnat lite på att mormor aldrig får till att blogga.

Så jag ska updatera er lite om vad hon pysslat med i sommar.

Jag heter Isabell, men är nog mest känd som mormors persika.

 

Jag har varit jättemycket med mormor i sommar, så det är nog lite därför hon inte bloggat något.

Hon har inte haft tid säger hon.  Hmm........

Jag äter och sover som jag ska sägs det. Men mormor går sällan

mer än 2 cm från mig, och då bir det inte mycket tid över för henne att blogga.

Är jag vaken så sitter, går, badar och leker hon med mig.  OCH LER hela tiden.

Om någon annan vill vara med mig, så säger hon ”AKTA” heeela tden.....

Hon tycker att det är nog är bäst om jag bara är med henne :)

När jag sover så sitter hon bredvid mig,  OCH LER hela tiden.

Jag brukar titta upp lite för att kolla om hon är kvar.....

.....och visst sitter hon där och LER.

Lite fånig ser hon ut, men det säger jag inte till henne.........

Jag ler sött tillbaka och då ser hon om möjligt ännu fånigare ut !

Men vi har hunnit med en massa i sommar, mormor och jag.

Först så var det mormors äldsa bror som fyllde 50 år  och gammelmorfar blev 75 år.

Då var vi på kalas mormor och jag.

Sen så hade ju jag namngivningscermoni,

uppklädd i en dopklänning som mormor sytt

till min äldsta moster Vickis då hon döptes.

 

Sen var det midsommar.

Den här midsommaraftonen så var det vår familj som skulle

ordna med midsommarfirandet för byn.

Mormor och min gudmor Ann skulle fixa frågorna till tipsrundan   som ska vara på midsommar.

Dom drack något som var rött och som dom   blev JÄTTEGLADA av........

....och kokade ihop frågor.

När klockan var 05.30 så gick mamma ner i köket för   att hyscha på dom,

för då satt mormor och gudmor i köket och sjöng Emil i Lönneberga...........
.......och allt det röda var slut !


Hujedamig !!!        

Som tur var så regnade det på midsommarafton,

så det blev ingen tipsrunda.

Min stålmorfar Janne har målat och tapetserat då han inte fiskat,

vilket han gjort i stort sett varje dag.

Och tjosan, vad jag gillade då han kom hem med öring och vi åt det till midag :)

Det årliga kakalaset i Böle var en väldigt smarrig händelse.

Mormor hade bl.a bakat lakris muffins, dom blev supergoda !

Jag tror jag hade kaksmulor i blöjan tillochmed då vi kom hem :)

Sen har mormor varit på teater vid döda fallet och sett en Midsommarnattsdröm.

Det var mormors granne Karl Seldahl som hade ressigerat den,

och hans tjej Kajsa hade en av  huvudrollerna tillsammans med

Kalles pappa Sven Wolter och Kim Anderzon

och lite annat folk från Böle.


Sven Wollter ...........Sonja och Sven Almroth

Vridläktaren vid Döda fallet där en Midsommarnattsdröm spelades,

invigdes 1992, och är den enda i sitt slag i hela Sverige.

Scenen är byggd i 360 graders vinkel, och tar upp till 4209 personer.

Scenen åker runt med en  hastighet av 2 mnuter per varv.

Man kan njuta av teater och en underbar utsik påp samma gång.

Mormor och stålmorfar var bjuda på 100- års kalas

hos Siv och Roger (50+50 år) där det var 60-tals tema.

Dom såg jättekonstga ut då dom gick.

Morfar i stuprörsbyxor och myggjagare och mormor i en svart/vit rutig helklockad kort klänning med tyll under.

 

En "Böle - Hippie" och en "Böle - mormor"

Både mormor och morfar jobbade också på Diggilo

som var på den Thailändska paviljongen.


Dom har som vanligt varit på ankracet i Ammer,

varit på loppisar och auktioner, marknaden och allt

annat som händer under vildhussdagarna i Hammar´n.

En dag så tog vi en tur upp på högberget och tittade

på utsikten. WOW, vilken vy över byn.


Sen var mormor en sväng till Stockholm och ordnade med

visum för oss allihop.

Sen har morfar och mormor ätit lite konstig mat också.

Rutten fisk och stora röda kräldjur !

Och till mig säger hon ”SPOTT UT” då jag stoppar konstiga saker i mun !

Nu är mamma, pappa och jag i Thailand

med mormor och stålmorfar och min mostar.

Vi ska vara här till nästa vår säger mamma.

Och vi bor i huset bredvid mormor nu.


Mormor bor i det vita huset och jag alldeles bredvid :)

Väldigt bra ställe att bo på tycker jag :) Alla vill bära och leka med mig.

Och mormor o stålmorfar + mina mostrar så nära, gör att jag inte behöver sakna uppmärksamhet direkt :)

Jag kan passa på att berätta att jag numera går på egna ben (ibland).

Mormor och mina andra fans står och klappar händerna i takt med att jag går.

Jag vill inte verka skrytig eller så, (överlåter det på mormor)

men jag säger faktiskt "mommel" nu, (och det betyder mormor)

Och ni kan ju bara gissa vem som ser ut som en stolt tupp då jag säger det.....

 

Soliga och varma hälsningar

Mormors Persika i Thailand / Isabell

 

 

 


Oroligheter i Bangkok

och roligheter på Kho Lanta.
Bild från Aftonbladet.
Den här bilden är från i morse i Bangkok, men man kan tro att det är
en omslagsbild till en ny dvd med Bruce Willis, där han ska rädda
världen från undergång.........igen !
Vi märker ingenting på Lanta av de som händer i Bangkok,
utan här lunkar livet på som vanligt :)

Lata dagar på stranden.

Sköna kvällar på stranden.
I måndags så var vi till Malaysia och förlängde våra visum.
Vi hade bokat en minibuss tillsammans med Svante och Camilla,
som också skulle förnya sina visum.
Vi sa särskillt till om att vi ville ha en bil med DVD, eftersom resan tar a 12 timmar.
Klockan 7 kom bilen och vi hoppade in, på med en DVD till barnen.....funkar inte !!
Så försöker vi få chauffören att förstå att den inte funkar, men han bara nickar och ler, och kör vidare.
Tll slut får vi honom att förstå att vi vill att han kör till resebyrån där vi bokat bilen, för vi vill byta bil!
Efter flera telefonsamtal så ska vi äntligen få en ny bil med en fungerande DVD.
En ny bil kommer.........med passagerare i redan !
Dom får kliva ur och ta vår bil, och vi tar deras (nu börjar det bli pinsamt)
Dom far i väg, och nu har vi en buss som har en fungerande DVD,
MEN INGA BILBÄLTEN !!!
NU VILL VI BYTA BIL IGEN......
Klockan 9 kommer vi iväg i en sämre bil än den vi haft från början.
Men den här har en fungerande DVD och bilbälten.
Sen börjar Moas åksjuka................hon spyr väl ca 10 ggr innan vi är hemma igen:(
Ingen lyckad resa med andra ord.
Men trevligt sällskap :)

I dag har Vickis och jag haft en heldag på Dreamy Spa :)
Vickis gjorde nagelförlängning i acryl och fransk manikyr.
Jag tog först en timmes massage, och sen manikyr och pedikyr.
Och i morgon så ska vi till frissan och klippa oss.
Nu är det bara tre dagar tills vi far från Koh Lanta, och jag vet att det låter
konstigt, men jag längtar redan tillbaka fast vi inte ens åkt än...........
Men jag längtar väldigt, väldigt mycket efter min familj hemma i sverige, och speciellt
mycket efter en liten söt persika:)
Min Persika
I morgon så ska vi och två andra familjer till Papas och äta barracuda med vitvinsås.
Kanske läge att fira min födelsedag som egentligen är på fredag, för fredagen kommer 
bara ägnas åt packning hela dan.
Och på lördag morgon far vi..............




Hyr hus på Koh Lanta

Äntligen börjar sidan ta form :)
Lite pyssel kvar som ska in, men det får komma lite eftersom.
Det finns ett antal hus på sidan nu, och fler ska fotas och läggas upp :)

För er som inte vet vad jag pysslar med så kan jag berätta det igen.
Jag hyr ut privata hus och lägenheter här på Koh Lanta.
Så nu kan ni packa resväskan och boka ert boende via Lanta Rent Estate :)
Här är länken till hemsidan:
http://www.lantarentestate.com








Vintips

Jag som är lite kunnig när det gäller vin, har några tips som jag tänkte
dela med mig av:

Först och främst skiljer man mellan röda och vita viner. Lättast skiljer
man dessa båda vintyper från varandra om man skvalpar ut en skvätt på en
vit bordsduk. Det vin, som lämnar en lila fläck efter sig, är ett
rödvin. Riktiga kännare kan på bara smaken avgöra om vinet är vitt eller
rött. De vita vinerna smakar i regel ättika medan de röda smakar
stämpelfärg. Man kan alltså genom att suga på en vanlig kontorsstämpel
och sedan jämföra smaken med ett vin, konstatera om detta är rött eller
inte.

Till fiskrätter, såsom fiskbullar och matjessill föredrar de flesta vitt
vin, medan man till kötträtter såsom falukorv och sylta bör ta ett rött
vin.
Portvin är ett vin som man serverar i porten. Har man inte någon port,
kan man bjuda på det i trappuppgången eller i hissen.

När man serverar torra viner bör man se till att det inte är tvärdrag
eller att någon av gästerna råkar nysa, ty i sådana fall dammar
vinet omkring i lägenheten. När man serverar ett torrt vin är det därför
lämpligt att ha en dammsugare i beredskap.

Om man själv ska bära hem sina flaskor från systembolaget gör man klokt
i att köpa ett lättvin, så man inte får för mycket att kånka på.

Till vilt bör man välja något vildvin, medan man till grillat och annat
vidbränt kött serverar brännvin. Renstek sköljer man ner med renat.

Saker som är svåra att säga när du druckit för mycket vin:
- Oöverträffat
- Innovativt
- Preliminärt
- Kvastskaft

Saker som är väldigt svåra att säga när du druckit för mycket vin:
- Västkustskt
- Konstitutionerad
- Substantiera
- Tillvägagångssätt

Saker som är i stort sett omöjliga att säga när du druckit alldeles för
mycket vin:
- Tack, men jag vill inte ha sex.
- Nej, ingen mer sprit för min del.
- Ledsen, du är inte riktigt min typ.

Lycka till med vindrickandet i sommar!

24 dagar kvar.........

sen bär det av till gamla svedala.
Många har ju redan farit hem för den här gången.
Och det är lika tråkigt varje gång.
Men det finns något bra med det också.
Dom flesta som är longstay här nere har också
en massa svensk mat :)
Den får vi ibland "ärva"
Vi hade precis slut på det vi hade med oss av svensk mat.
Popcorn var slut och vi har 4 st små nubbar kvar, men ingen sill
och ingen kaviar.
Men nu blev det fest igen.
När Monica och Leffe for så fick vi både sill, kaviar och popcorn.
Mögelost och bakpulver var andra gobitar vi fick.
På tal om mat så har Vickis chockat mig två dagar i rad.
I går så gjorde vi hemgjord potatismos och fläskfilé.
Till det så stekte vi lök.
Och Vickis som inte ens äter köttbullar eller köttfärs om det är lök i,
hon tog massor med stekt lök. Mmmm vad gott, tyckte hon.
Idag tillmiddagen så värmde jag en djuptallrik med frysta grönsaker,
ärter, morötter och majs, till Janne,
och Vickis säger: Åh, vad gott det ser ut, kan jag ta det här!
Jag tror hon håller på att bli vuxen, min lilla grönsakshatare.

Nu har ju lågsäsongen börjat på allvar med tillhörande åskväder.
Och det är riktiga serietidningsblixtar på himlen.
I måndags så skulle vi ha en myskväll med film, ett glas rött och alla
goda ostar vi fått. Men vi fick stänga av filmen, eftersom vi alla 4 stod
på altanen och tittade på alla blixtarna i stället.

Otroligt vackert och mäktigt när man ser sådana serietidningsblixtar hela tiden.
Och på 30 minuter var det över, och vi såg klart filmen.



This is it

Bättre än så här kan man nog inte ha det en vanlig tisdag i April.
Igår var det ju kalasdags för Moa.
Presenten blev någon slags blinkande
leksak som flyger. OCH en nalle som det står LOVE på :)
Kul hade hon ialla fall på kalaset.
Sen var det kalas hos Camilla som också fyllde år i går.
Och vilket kalas!  En buffé av klass.
Grillade revbensspjäll, grillad kyckling, grillspett, potatissallad,
coleslaw, ost och skinkpaj (Quiche Lorraine), majskolvar
och en massa såser till det. SUPERGOTT !!!

Som vanligt varvades kvällen med poolbad och mingelprat.

Jag lyckades också fota den vackra solnedgången.

Man blir nästan salig, och stum av hänförelse av så´na här solnedgångar.
Vi satt på "första parkett" och njöt av
den goda maten och den vackra solnedgången.
Till sist var det dags för ett uppträdande av Moa och Camilla och Svantes dotter Maja.
Dom hade tränat med sina pojs hela veckan.
Pojs, det är långa snören med en boll eller liknande i änden.
Dom jonglerar man med. Det är pojs som används när det är fireshow.
Dom var ialla fall jätteduktiga, och jonglerade och dansade till musik.




En öde ö

Så känns det här nere nu.
Dom allra flesta har åkt hem för den här gången.
Och jag saknar alla redan!
Men det har varit en jätterolig säsong med mycket skratt.

Jag och Lena, som häromdagen fick en dotter med Roffe.         Söta Therese o Gulliga Marcus.

Ulrika som lärt mig spela poker.     Brudparet Fågelhamre.     Jag o Anna firar med champagne!
Den här säsongen har jag fått äran att vara med om ett bröllop på stranden.
Och det var jätte vackert, och DOM var vackra.
Svante o Camilla
Den här bilden har jag snattat från deras resedagbok.
Det var Svantes svensexa som Janne var på då han kom hem utan skor,
MEN med en påse sopor!!!   :)
Jag har också fått lära mig att spela poker av Ulrika.
Hon är pokerproffs och lever på att spela.
Det skulle INTE jag kunna, för det gick inget vidare för mig. Men det var kul!!
Camilla däremot, hon verkar ha anlag för poker, och har vunnit ett par gånger.

Deckarmamman.............. Vimsmamman.........Vimmelmamman
Camilla Läckberg.....................jag.......................Lotta Gray
Jag har också fått träffa lite "kändisar" på Lanta i år.
Och vilka trevliga tjejer det här var :)
Lotta jobbar på tidningen SE&HÖR, och hon hade mycket roligt skvaller
att berätta. Hon kommer tillbaka till hösten, och jag hoppas att vi ses då.
Camilla och Martin Melin bodde i Lena o Roffes hus, och granne med Marcus och Theres.
Vi fick en "myskväll" med vin och "Let´s Dance" på TV hemma hos Marcus,
tillsammans med Camilla och Martin.  Mysigt, mysigt....
Imorgon så fyller Camilla (Fågelhamre) år, och vi är bjudna på grillfest hos dom.
Först så ska Moa på kalas hos Nils mellan tre och fem. Sen åker vi direkt till grillfesten :)
Jag tror Moa är  ...in  looove  :)
Dom håller varandra i hand på skolan, och leker med varandra efter skolan.
Hon berättade för mig att hon MÅSTE köpa någon slags kärleksgrej till Nils då han fyller år.
Jaha, sa jag. Är du kär i Nils?
Näääääe, men HAN är jättekär i mig, och då måste jag köpa en kärleksgrej till honom !
Vi får se vad blir. 
Kalas blir det i morgon ialla fall :)






Songkran 2010

I går så firade vi ju nyår här i Thailand.
Det är som en stor vattenfesival, där alla går ut på
gatorna och har vattenkrig med alla.
Och det var lika kul i år:)

Vi började klockan 11 på förmiddagen och höll på till halv 6 på kvällen.
Tyvärr så hade vi glömt hur brända vi blev förra året, och blev lika brända i år:)
Men det var det värt, för fy fabian vad kul vi hade !!
Efter en dusch hemma, en kopp the och rostade mackor så sov alla som däckade vid halv 7.
Alla, utom jag då.
Det tar på krafterna att ha vattenkrig i 7-8 timmar i 40 graders värme.
Men dagen slutade inte lika glatt som den börjat.
Sent i går kväll så fick vi ett telefonsamtal från Sverige, som berättade att en nära vän till oss
hade hittats död i sin lägenhet på morgonen.
Han hade fått en hjärtattack.
Jag tänker på dig Robban med denna strof ur din och Jannes favoritsång:
......Havets eviga vågar
Och en öken av sand
Har jag trotsat på min väg
Mot okänt land
Vind från väst och storm från nord
Kan ej röja mina spår
På min vandring mot ett fjärran sammarkand
.
Ingen vet varför jag reser
Eller var min färd går fram
Under flykten från ett minne
Och en lek
Vad mitt mål än måtte bli
Vill jag alltid vara fri
Jag kan leva utav allt och ingenting





Tänk vad tiden går......

fort när man har roligt.
Som jag skrev i förra inlägget så fattas det några dagar i veckan.
Tiden flyger i väg här nere.
I morgon är det den roligaste dagen på hela året i Thailand.
Sonkran, det thailändska nyåret.
Sonkran 2552 (2009)
Förra året så väckte jag barnen med vattenpistol.
Och det har dom inte glömt.........
Tjejerna har planerat hela dagen hur dom ska väcka mig i morgon bitti:)
Moa har lovat att INTE kasta vatten på min Ipod, som jag sover med.
Den somnar jag alltid med, eftersom jag lyssnar på ljudbok innan jag somnar.
Jag antar att jag vaknar blött i morgon bitti, eftersom det thailändska
nyåret firas med vattenkrig i flera dagar, hur kul som helst:)
Så i morgon ska vi fira in det nya året 2553 med ett nytt vattenkrig!
Till och med åren går fort här nere.
Det betyder att jag snart fyller 588 år:)
Enl. thailändsk tid........
Men eftersom jag fyller år då vi är i Sverige, så får jag väl dra av en sis så där 500 år:)
Det finns nog inga föryngringskrämer som slår det!
500 år yngre på ca 20 timmar!
GOTT NYTT 2553

Thailändsk tid

Det är något konstigt med veckodagarna och klockan här nere.
Veckan har varken tisdag eller torsdag. Lördag finns inte heller.
Klockan saknar också många timmar.
Tiden 11.00, 13.00, 15,16,17 fattas också.
Liksom 19.00.
Så här ser veckan ut för oss här nere.
Måndag 9.00 skjutsar vi barnen till skolan.
Helt plötsligt är kl 12.00 och det är dags för lunch.
Efter lunchen så är klockan redan 14.00 och det är dags att hämta barnen.
Väl hemma igen så blir det något fel på klockan igen för nu är hon redan 18.00
och det är dags för middag.
Efter maten är det dags för Moa att borsta tänderna och hoppa i säng, för nu är klockan 20.00.
Nästa morgon så är det redan onsdag.
Vi stöter på lite kompsar och pratar om att äta tillsammans till helgen.
Vad är det för dag idag, frågar kompisen.
Jag tänker efter lite, Moa hade gympakläder på sig i morse......
alltså är det onsdag idag.
Nästa morgon är det redan fredag, och vi träffar kompisarna.
Innan jag går och lägger mig så sitter jag på sängkanten och tittar på väckarklockan.
Ska den vara på eller av.......
Barnen hade skoluppvisning idag så alltså är det fredag. Väckar klockan ska inte på.
Vaknar upp till en ny härlig söndag i Thailand.






Det perfekta hälsoschemat

(utdrag ur Aftonbladet)

Kl 06.00 Starta med sex

Hormonellt är detta den optimala tidpunkten för sexuella aktiviteter, då nivån av de hormoner som ökar sexlusten är som högst.

Läste en intervju med Goldie Hawn för några år sedan, där hon berättar om sina nattliga ”problem” med Kurt Russell, och JA, jag har samma ”problem” med Janne.

Han är VÄLDIGT kärvänlig mellan klockan 04.00 och 07.00. Han är tydligen ett riktigt hälsofreak, min man :)        Han väcker mig med sina ”puffar” i ryggen.............och jag vill sova den tiden på dygnet.

Vi får väl kanske ändra oss på den punkten Goldie och jag.......för hälsans skull :)

Kl 07.00 Dags för frukost

Efter nio timmar utan mat är kroppen inställd på svält och du kan känna dig svag. Bäst är om du äter inom en timme från det att du vaknar.

Kaffe först, sen blir det frukost runt nio.

Kl 07.15 Ta multivitaminer

Vissa näringsämnen, som vitamin B, har en stimulerande effekt som man har bäst nytta av på morgonen.

Tar ganska mycket viaminer ur halva alfabetet.

Kl 07.30 Borsta tänderna

Vänta gärna en halvtimme efter frukosten innan du borstar tänderna.

Borstar tänderna vanligtvis före frukost, eftersom jag ”frukosterar” ganska sent.

Kl 08.30 Ut i solen

Ljus har på så sätt en naturlig antidepressiv effekt och hjälper kroppen bilda viktigt D-vitamin. Kan du inte ta en promenad, sätt dig nära ett fönster.

8.40 sitter jag på motorcyeln på väg till skolan med barnen. GASSANDE SOL !

Kl 10.00 Ta itu med knepiga problem

Passa på och lös svårigheter när hjärnan är som skarpast. Åt du en bra frukost ska koncentrationsförmågan vara på topp just nu, liksom korttidsminne och logisk förmåga.

Äter oftast bra frukost. Korttidsminnet är bra, långtidsminnet är det sämre med:)

Och tur är väl det.

Kl 11.00 Gå på dass

Följer du schemat jobbar dina njurar som hårdast vid den här tiden och du behöver förmodligen lätta på trycket.

Funkar bra så länge jag är hemma.........

Kl 13.00 Lunch

En fullkornssmörgås med tonfisk, lite sallad och en frukt till är idealiskt, säger hon och tillägger att det är en myt att vi måste äta en massa mellanmål.

Thaimat, grilladkyckling med frukt  eller soyaproteindrink med sesamfrön beroende på tid.

Kl 13.30 Skicka viktig e-post

Var tredje person känner ”mail-stress”'. Ju fler nya mail som dyker upp desto tröttare och mer inproduktiva blir vi. Framförallt kvinnor. Då ångesten över svårbesvarade mail kan höja blodtrycket bör vi göra detta efter lunch. Då är folk mer avslappnade men ändå skärpta och chansen att få ett snabbt tillfredsställande svar som störst.

Tvärtom för mig. Jag blir piggare och gladare av mail. Ialla fall nu:)

Kl 15.00 Ta en piggpromenad

När lunchen smält är det vanligt att man känner för en tupplur. Men doktor Peter Venn på det amerikanska Centret för sömnstörningar befarar att det kan leda till sömnsvårigheter. Ta en promenad istället. 20 minuter räcker. Är du inte allt för påklädd utan låter solen värma huden får du din dagliga dos D-vitamin på köpet.

Ska lägga in det på chemat till nästa säsong. Jag skulle ju kunna GÅ ner till baren på Sunflower varje dag istället för att ta moppen.

Kl 16.00 Möt smärtan

Ska du till tandläkaren, ta en spruta eller göra något du tror gör ont kan det vara smart att boka en tid under sen eftermiddag då halten av endorfiner är som högst. Endorfinerna talar om för hjärnan att det inte är så outhärdligt och höjer på så sätt vår smärttröskel.

OK , bra att veta ifall att..............då ska det göras kl. 16.00

Kl 17.30 Tid att träna

Så här dags ligger din kroppstemperatur som högst vilket ger dina muskler maximal styrka, flexibilitet och uthållighet. Vuxna bör utöva någon typ av fysisk aktivitet minst 30 minuter per dag. Det kan räcka med promenader. Alternativt 20 minuter mer konditionskrävande träning tre dagar i veckan.

Någon typ av punkt 1 aktivitet bli det oftast, fast INTE kl 05 - 06.00 :)

Jag springer upp och ner  i vår trapp ca 100 ggr per dag. Det får räcka för nu.

Kl 18.30 Bästa tid för skoköp

Fötter sväller under dagen. Ibland så mycket som en hel skostorlek. Funderar du på att köpa nya är det alltså bäst att prova ut rätt storlek på kvällen.

Jag har väl ALLTID hävdat: -att köpa nya skor ÄR bra för hälsan.

Kl 19.00 Ta ett glas rött

Levern har störst möjlighet att ta hand om alkoholen i vinet vid den här tiden. Men håll dig till ett glas. Utöver leverproblem kan en ökad mängd störa din kropssklocka och leda till sömnproblem.

Nu har jag läst att det ska vara 2 glas rött och en liten chokladbit till. Det fortsätter jag med!

Fast ibland samlar jag ihop till fleeeera glas utan choklad. Det fortsätter jag också med:)

Kl 19.30 Ät middag

Vi har länge trott att det inte spelar någon roll vilken tid vi äter middag. Istället har fokus legat på vad vi lägger på tallriken. En studie från Northwestern University i Storbritannien visar dock att även oregelbundna måltider gör att vi går upp i vikt. Kroppen förväntar sig helt enkelt mat vid en viss tid och får den inte det kommer systemet ur balans. Bäst är att äta sista målet 2-3 timmar före läggdags. Och inga sötsaker! De håller dig vaken längre.

Min familj har lärt sig att mamman MÅSTE äta med jämna mellanrum, annars kommer inte bara systemet i obalans. Det blir jordbävningJ

Kl 21.30 Natti natti

Nu vill din kropp sova. De flesta har sin egen kvällsritual som behövs för att gå ner i varv. En timme brukar vara lagom för att tvätta sig, borsta tänder och kanske läsa en stund.

Normalt behöver kroppen 7-8 timmars sömn. Det bästa är om du kan lägga sig och vakna vid samma tid varje dag, vardag som helg.

21.30 säger jag latti sawatt (god natt) till familjen som går och lägger sig nu.

Själv sitter jag vid datorn till kl 01.00 och somnar väl runt 02.00

Och om jag ska få 7-8 timmars sömn så funkar ju INTE punkt 1.

Om jag inte lägger mig kl 23.00 istället............hm

OBS! Följer du schemat får du räkna med att det tar cirka tre veckor för kroppen att ställa det inre urverket så att du drar nytta av alla positiva effekter. Lycka till!

Nu är klockan 22.40 God natt :)

 


My way...........

I tisdagsmorse så skulle vi ju ha åkt till Singapore för mitt
arbetsvisum. Men på söndagkväll så insåg jag att jag kommer inte att
hinna få mina papper som jag behöver från Sverige innan jag far.
Så eftersom vi alla behövde förnya våra vanliga visum, så åkte vi till resebyrån
på måndagen för att boka flygbiljetter till Malaysia stället.
Ok, sa hon varför kommer ni så sent och beställer biljetter?
Ja, varför..........??
7 800 THB st skulle det kosta! Alltså 31 200 TH för oss, utan hotell!!!!!
Det brukar kosta runt 3000 THB.
Men då kom hon med förslaget att vi kunde ju åka buss dit och ta nattåget hem igen.
Hmmm, vad är det för bussar då, undrade vi.
Det var lite olika, ibland så serverar dom bara vatten och ibland både mat och vatten.
Vissa bussar hade ibland en massör ombord för resenärerna:)
Ja, men det kanske var en bra idé. Och nattåg kanske är lite mysigt också.
Moa skulle vara kvar hemma med världens snällaste Svante och Camilla, och deras dotter Maja.
Vi bokade den resan......dit.
Taxin kom och hämtade oss på tisdagmorron kl 7.00 för att ta oss till Hat Yai där bussen skulle gå kl.18.00 till Malaysia. Vi kom dit vid 12-tiden, så vi hade några timmar att slå ihjäl.
Vi gick ner mot stan för lite shopping och mat.
Och jag har väl ALDRIG i hela mitt liv sett så många olika sorters dildosar som den här stan erbjöd.
Överallt!!! Små söta pillisnoppar i trä att ha som halsband och gigantiska dito lika stora som basebollträn.
Snoppar i koppar/brons, snoppar i plast och massor med grissnoppar i matstånden och oxsnoppar som dom gjort piskor av!!!!.......ja, det var snoppar överallt!
OCH buddastatyer och budda amuletter.
Vi gick in på ett ställe för att få fotmassage i en timme innan bussen skulle gå.
Och den gjorde skitont. Dom gjorde en slags zonterapimassage och tröck med en pinne under tånaglarna och under fötterna. INTE som fotmassagen hemma på Dreamy Spa precis.

Nu tappar jag tråden....:)
Tillbaka till resan nu......
Bussen var fruktansvärd....trånga och hårda säten, så det gick inte att sova alls.
Vi femtiden på morgonen så var vi äntligen framme, och skulle till ett hotell som heter
Swiss In, dom skulle ha rum för 2 800 THB inkl. frukost. Där var det fullt, så vi fick tag i en taxichaufför som visste ett hotell dit vi kunde åka.
Men det dom erbjöd var ett rum för ca 3500 THB utan fönster, och utan frukost.
ALDRIG, sa ja.
Jag åker till Malaysia av två skäl (förutom själva visumgrejen) och det är att shoppa skor och äta hotellfrukost!
Janne som inte alltid är så jätteglad över att ha en toktjurig fru, tyckte att vi kunde väl stanna där inatt och gå ut och äta frukost. Klockan var ju närmare sex på morgonen nu.
NIX, sa jag, då åker vi till Swiss Garden i stället. Där har vi bott förut och dom har jättebra hotellfrukost.
Tydligen så var taxichauffören släkt med hotellägaren eller nå´t, för han blev skitsur att vi inte checkade in på det hotellet han kört oss till, så han drog!
OK, sa jag, då går vi dit! Inget munter sällskap jag hade den natten.
På Swiss Garden fanns det rum och det kostade 4 700 THB per natt. Med frukost!
VA!!!! Sist så betalade vi ju bara ca 3000 THB för 5 pers och nu var vi ju bara tre!, sa häxan surtant! (jag)
Då hade ni bokat via internet sa den vänlige portiern.
OK, sa tjurkärringen (jag) då sätter jag mig därborta i soffan och mailar en bokning till dig nu då!!
Nä, det kunde man inte göra. Det måste bokas 24 timmar innan.
En blick på mitt sällskap sa att jag inte skulle tjafsa mer......
OK, hit med nyckeln då.
Frukost serveras mellan kl.07.00 och 10.00 sa de fortfarande vänlige portiern.
På rummet så startade jag upp datorn och bokade ett rum på Swiss In för nästa dag.
2.800 THB inkl. frukost! HA HA ropte trollkarl:)
Janne ställde klockan på väckning kl.9.00 så jag skulle få min efterlängtade hotelfrukost.
När vi kommer ner till restaurangen nästa morgon så är det soprent överallt.
Inte ens en macka i sikte......
Vi slutar att servera frukost kl. 10.00 sa servitören.
I brist på både sömn och hjärnceller, så hade vi glömt att det är en timmes tidsskillad i Malaysia!
Allt tjafs och dragande på resväskor mitt i natten till ingen nytta. Ingen frukost ändå!!
Men jag blev glad att Janne inte sa något om sin dumtjuriga fru.
In med visumansökan på ambassaden och sen till Swiss In för att checka in.
Passen tack, säger portiern.
Passen! Dom har vi lämnat på ambassaden ju.
Jaha, kan ni passnummren då säger galningen!
Ja, eller hur, det kan väl alla människor som ett rinnande vatten!
Men hör och häpna, jag brusar INTE upp, jag tror jag fick en smärre hjärnförlamning bara.
Jag bara står där och stirrar på galningen som tror att jag kan mitt passnummer.
När hjärnförlamningen släpper så börjar jag rota i handväskan.
Och vad hittar jag där om inte en gammal visumansökan till Malaysia.
MED mitt passnummer:)
Så, in med väskor och sen iväg till tågstationen för att boka sovvagnbiljetter på tåget hem nästa dag.
SLUT!
Det fanns bara sittplatser i ekonomiklassvagnen kvar.
Självklart, varför skulle det helt plötsligt gå bra?
Bokade dom biljetterna UTAN att tjafsa. Sen ut på stan och ner i chinatown för shopping.

La oss tidigt och vaknade och åt en av de sämre varianterna av hotellfrukost.
Checkar ut och åker sen till ambassaden för att hämta passen.
Vidare till tågstationen för att lämpa av våra väskor innan vi for vidare till Times square
för shopping.
Att shoppa med en karl är ju som bekant ingen höjdare, och Janne ville absolut INTE gå in i detta gigantiska shoppingparadis. 65 restauranger och ca 1000 olika butiker.
Times Square Kuala Lumpur
Han ville sätta sig på en uteservering och ta en öl.
Och just nu tyckte jag det var en jättebra idé.
Ungefär som att lämna in barnen i lekhagen då man är på IKEA.
OK, alla nöjda.
Två timmar senare så ser jag Janne sittande på Starbucks!!!!!

Ett café. Som bara säljer kaffe! Och han är inte glad.
Han har gått runt i halva stan utan att hitta en pub!
Och jag har bara lyckats få ihop en ynka skjorta, en top och en BH.
Hittade ett par urläckra skor, som naturligtvis INTE fanns i min storlek.
Så lagom trött i benen och VÄLDIGT sur över skorna jag inte fick så tog
Vickis och jag en kaffe där innan vi for tillbaka till tågstationen.
Janne gick på publetning utanför stationen som bara erbjöd shopping och matserveringar UTAN öl.
Vickis och jag gick på en ny shoppingrunda.
Och vad hittar jag då? Likadana skor som på Times Square. I min storlek :)
Nöjd!!!
Janne kommer tillbaka, mindre nöjd. Ingen pub!
Vi käkar på Subway en stund innan tåget ska gå.
Sen sätter vi oss på golvet och väntar på tåget.
Det är tokmycket folk där så det finns inga stolar.
En kvart innan tåget ska gå så plingar det till i högtalarna.
Attention please! the train from Langkawi to Hat Yai has been rescheduled. It is expected to come at 9:45pm    Thank you!
Vi sitter snällt på stengolvet och väntar.
40 min senare.........PLING
Attention please! the train from Langkawi to Hat Yai has been rescheduled. It is expected to come at 10:15pm   Thank you!
15 min senare..........PLING
Attention please! the train from Langkawi to Hat Yai has been rescheduled. It is expected to come at 10:30pm   Thank you!
ytterligare 15 min går...PLING
Attention please! the train from Langkawi to Hat Yai has been rescheduled. It is expected to come at 10:45   Thank you!
Tre timmar försenat så kommer äntligen tåghelv...t.
Och det enda som fattades var djuren. För det kändes som en djurtransportvagn!
Ännu trängre stolar än i bussen, och med armstöd som inte gick att fälla upp, och kallt som i ett kylskåp.
Ingen sömn!
Ytterligare en timme försende så anländer vi till Hat Yai, där direktbussarna till Trang slutat att gå för dagen!
Såklart!
En annan skitbuss som stannar var femte minut, tar oss till Trang. Resan skulle ha tagit 3 timmar men tog nu 5 timmar.
Känner du vad det luktar sur mjölk, säger Vickis.
Och då kommer lukten! Ett barn lite längre fram i bussen har börjat att spy.
Såklart!
Det är bara ca 40 grader varmt i bussen också.
Såklart!
Väl i Trang så finns det ingen jäv..a minibuss som kör till Koh Lanta eftersom färjorna slutar att gå kl.22.00.
Men en tjej som jobbar i en butik där kör oss i sin privata bil.
Och hon hade en väldigt liten bil.
Trång som attan.
Hemma halv 10 på kvällen. Helt slut.
Svante kom över med Moa, och sen sov hon mellan oss. Och vi sov som klubbade.
Mina skor som gjorde resan till en viss glädje ändå:)
Men ALDRIG mer tåg och buss i Thailand/Malaysia.














Oriental Residence

Förra helgen så tog vi ju en "thaimout" här på Lanta.
Och den var helt underbar.
Det blev en jättemysig långhelg och även en matorgie.
Första kvällen så hittade vi en restaurang högt uppe på en kulle med utsikt över
Ba Kantiang Beach.


Hit kommer vi med all säkerhet fler gånger.
Lata sköna dagar med bokläsning, bad och spel.


Den är blomman heter Lilavadee och betyder:
Happy girl !
Vi åt som sagt en väldig massa mat den här helgen :)
Bla sill och nubbe frukost.

Och som efterrätt varje kväll så njöt vi av solnedgångar
som nästan tog andan ur en.



Jag kommer att ha 5 hus för uthyrning i det här området nästa säsong:)
Ett perfekt ställe att njuta av livet på !




Thaimout

I eftermiddag så ska jag, Janne, tjejerna och en kompis
till Vickis, tillsammans med Anna, Tommy och Zeb, ta en
thaimout på Koh Lanta.
Vi ska åka ner till Ba Kan Tiang Beach i 4 dagar.

Där ska vi bo i ett privat hus, som enl. uthyraren
beskrivs så här:
Exklusivt och generöst! Stor 2-plans villa på 190 kvm
högt beläget med strålande havsutsikt.
Stort vardagsrum/matsal, kök, 4 sovrum, 3 badrum
samt mycket stor terrass., sala med hängmattor.
Läckert, påkostat poolområde.

Inga telefoner och inga datorer får följa med.
Bara en god bok att avnjuta i en hängmatta och en rackarns massa gooo mat.
I kväll blir det middag på restaurang, och imorgonbitt sillfrukost med nubbe.
Fredagsmiddag ska bli svensk potatissallad med revbensspjäll, och på
lördag ska Tommy och jag laga middag till oss och Bambie som också
kommer ner då.
Då blir det potatisgratäng och köttfärsbiffar med gräddsås.
Några spel ska få följa med som vi kan umgås över med barnen.
Och min Cat Stevens cd ska naturligtvis med:)

PS. Min Persika har fått sin första tand nu:)

Bästa ursäkten .....

jag har haft på länge, om varför jag inte bloggat så mycket på sista tiden.
Kommer NU.
Jag har startat eget här nere på Lanta :)

Ta da.............
Egen designad logga :)
Jag kommer att hyra ut privata hus och lägenheter åt turister.
Jag jobbar fortfarande kvar på mitt gamla jobb i 11 dagar till,
så på nätterna har jag formulerat offerter, bokningsbekräftelser
och kontrakt på svenska och engelska.
På dagarna så jobbar jag i mitt gamla jobb.
På lediga stunder dagtid, så träffar jag husägare och får mina
nattligt författade kontrakt påskrivna :)
Efter det så ska det fotas och skrivas en beskrivning av objekten.
Skrivs också på natten......
Många husägare är ju inte här, så mailen går varm mellan mig och husägare
i Canada, Norge, Danmark, England, Australien och Sverige.
MEN DET ÄR SÅÅÅÅ ROLIG !!!
Jag får en viss % på hyresinkomsten av husägarna.
Och nu till det bäsa av allt.
Jag har så mycket hus till hösten att Madeleine och hennes kille ska
komma med oss ner till Koh Lanta i augusti och jobba åt mig.
Vilket betyder att jag får ha Isabell hos mig i minst ett år iallafall.
Men om Madde trivs, vilket jag tror hon kommer att göra, så blir det längre :)
Isabell är startklar för Thailand redan, och har skaffat nya solbriller som
hon ska ha här nere. Cool tjej.
Min Persika
Hemsidan som husen ska visas på är inte klar ännu, men jag hoppas att den
blir lika snygg och innehållsrik som webdesignern själv:)
Emil Höög, webbdesigner från Hammarstrand.
Vad gör Janne då???
Han ska också jobba med mig till hösten, men just nu så är det inte mycket han
kan hjälpa mig med. Han kommer inte så bra överens med datorer, som ni vet.
Men han jobbar med att vara den perfekte mannen jag gifte mig med:)



Ett familjeföretag på Koh Lanta, där jag får göra det jag älskar,
tillsammans med dom jag älskar.
På en plats som jag älskar.............och tjäna pengar på det dessutom.
Vad mer kan man begära av livet.
Lite mindre påsar under ögonen då kanske.
Men snart ska jag sova och ta en paus från datorn..........kanske :)
Jag minns att jag sagt en gång: ALDRIG mer eget företag.
Men det var innan jag lärde mig att man ska aldrig säga aldrig.
So here we go again........
God natt





Kändistätt på Lanta

I år har det varit väldigt kändistätt här på Lanta.
Christine Meltzer som nu leder melodifestivalen ,
var här, och hon bodde bara några hus ifrån oss.

Fotbollskändisar har också kommit till Lanta. Toni Koivisto och Torbjörn Nilsson.
Dom skulle jag själv ALDRIG kännt igen, om inte någon av killarna här nere pekat på dom.
Jag hade varit hemma hos Tony och hans fru flera gånger,
utan att veta vem han var :)
Som jag skrev innan så var ju även MR Gunvald Larsson (Persbrandt)
och Sanna Lundell också här, och hade sin dotter i barnens skola.

Nu är även Kurt Wallander (Krister Henriksson) här.
Kriminaldeckarnas RoysRoys, Beck och Wallander.
Och som kronan på verket så är deckardrottningen nr 1 här just nu,
Camilla Läckberg, tillsammans med Robinsson vinnaren Martin Melin.

Han var med och spelade volleyboll med Janne för ett tag sen.
och Camilla satt i baren med mig :) där supporter klubben sitter.
Innan julen så såg jag att alla på stranden tittade på någon ute i havet.
Vilken kändis var det?

Men det är ju Janne som visar upp det senaste badmodet :)
I år ska det inte vara badmössa, det ska vara HJÄLM !!





Min persika

Hon är nu 6 månader, 2 dagar och några timmar :)
OCH HON KAN REDAN SKRIVA :)
Otroligt intelligent barn !!! Men hon brås väl på mormor, kan man tänka :)
Hon gjorde nyss sitt första blogginlägg på Maddes blogg.
Där skrev hon: mvldofjgex,cnvautelkodcjnvsdlbbbbbbbbboid...........
Och självklart håller mormor med, och svarade att jag längtar efter henne också.
För det var ju det hon skev!!! Att hon längtade efter mig :)
Eftersom jag nu är den stoltaste mormorn i hela världen,
så MÅSTE jag lägga ut lite idolbilder på underverket också.



Madeleine 1987 och Isabell 2010.


Idag är det exakt tre månader kvar tills jag får gosa, lukta, känna,
krama och pussa på detta lilla underbara underverk till barnbarn :)




Moa 7 år


Igår så blev ju min lilla Mojs en stooor tjej !
Hon har haft mycket bekymmer inför den stora dagen.
-Mamma, jag tror jag måste ge bort min docka nu när jag blir 7 år,
för det är ju barnsligt att leka med dockor när man är sååå stor !
Eller jag kanske ska sluta att ha nallen i sängen när jag sover..?
Man måste ju sluta med något, eller börja med något när man blir
sååå stor, eller hur mamma !
-Mamma, är det OK om jag börjar använda mina BH-ar nu när jag blir 7 år?
-BH-ar ????Vilka BH-ar frågar jag.
Då springer hon iväg och hämtar sina bikiniöverdelar :)
Och att använda bikiniöverdel, var OK för mig.
Så sista kvällen som 6 åring så somnade hon med BikiniBH på,
så hon hade den på sig när hon sen vaknade som STOOOR 7-åring :)
STORA dagen började med tårta och paket och en otroligt vacker
sång till Moa, framförd av familjen (Family Four )
Efter skolan blev det poolparty med alla kompisar.
Kl.17.00 när kalaset var slut, så for vi ned till Dannys restaurang för han ville också gratta Moa.
Han hade bakat en jättegod tårta till henne.
Sen fick Moa välja vart vi skulle, och det blev ju såklart som vanligt Bajen.
Där finns en hoppborg som hon älskar.
Det blev en lååång het dag igår eftersom hela ön var ström och vattenlös hela dagen.
Men det blev en kul födelsedag för Mojsen :)

IDIOT ??

Jag är inte idiot (tror jag)
Jag har bara lite OTUR när jag tänker ibland :)
Sedan inbrottet då jag blev av med min kamera, och min dator hade kraschat,
så har jag köpt ny kamera och ny dator.
Med den nya kameran och datorn så har det tagit "100 år" att lägga upp
bilder på bloggen.
Till det så har också internet varit segt dom senaste veckorna.
Det var då jag fick det OTROLIGT fiffiga tipset av Vickis !!!
-Har du rensat arkivet på gamla bilder i bloggen, frågade hon.
-Näe, det hade jag inte !
Då tänkte jag att det kanske är därför som det tar såååå lång tid att publisera bilder.
Jag har nog ca 3000 bilder i arkivet.
Så skred jag till verker och rensade bort i arkivet.
Städade även ur datorn i samma veva. Bort med gamla filmer, ljudböcker och annat som tar plats.
Sist av allt så tömde jag även paperskorgen..................
Mycket nöjd !.....Just då..........
Helt plötsligt så ser bloggen helt galen ut!!!!!!!!!!!
ALLA BILDER VAR BORTA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jag skickade ett mail till Blogg.se och frågade vart fabian min bilder tagit vägen.
Svaret blev: - Har du tagit bort bilder ur arkivet?
Yes, det hade jag. OCH tömt papperskorgen !!
Då går det INTE att få tillbaka dom :(
blev svaret då.
Så jag får väl roa mig i framtiden med att försöka lägga in bilderna igen.
En och en.............
Kanske bloggen är återställd någon gång 2012.


1-års kalas

I går så var vi på 1-års kalas hos lilla söta Viva.
Gofika, goookramar och skönt poolbad som avslutades
med en som vanligt underbar solnedgång.

Tidigare inlägg
RSS 2.0